JEU M'AUTO-COACHE
54 outils pratiques et ludiques pour mieux se connaître et passer à l'action
Et si une simple carte vous aidait à regarder votre situation autrement ? Un coffret conçu pour comprendre vos émotions, prendre du recul, et avancer concrètement.
34,90 €
prix public TTC
Bien plus qu'un oracle : une véritable boîte à outils
Il intègre les principes d’un oracle, mais va au-delà de la simple transmission de message.
Ses 54 cartes compilent des idées, des interrogations et des activités pratiques issus du coaching, de la psychologie, de l’analyse transactionnelle et des neurosciences.
- Mieux comprendre et accueillir vos émotions
- Développer votre confiance en vous
- Dépasser certains blocages
- Prendre du recul face à une situation
- Définir un objectif et avancer vers sa réalisation
- Faire des choix plus conscients et les assumer
- Mieux gérer votre temps, la procrastination ou la suractivité
- Faire évoluer vos réactions dans les situations relationnelles
- Retrouver davantage de sérénité et d'équilibre
Quatre caps, une même boussole
Laissez votre intuition s’exprimer
Tirez une carte au hasard et découvrez la réflexion ou l’outil qu’elle vous propose.
Partez d’une situation précise
Déterminez le sujet lié à votre problème, choisissez une carte et réalisez l’exercice proposé.
Fixez un rendez-vous avec vous-même
Tirez une carte chaque semaine et prenez quelques minutes pour observer ce qu’elle vient questionner ou faire évoluer.
Utilisez-le dans un accompagnement
Choisissez une carte avec la personne ou le groupe accompagné afin de faciliter la parole ou expérimenter une nouvelle manière de voir la situation.
Une carte. Une prise de conscience. Une action à expérimenter.
À qui s'adresse ce coffret ?
À celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître
Vous vivez une phase de transformation ? Vous avez besoin de faire une pause, de regagner votre confiance ou d’avoir plus de visibilité ? Un espace d’autoréflexion, sans parcours préétabli. Vous progressez à votre propre cadence.
Aux professionnels de l'accompagnement
Coach, thérapeute, psychopraticien, formateur, sophrologue ? Le coffret vient enrichir votre boîte à outils, sans remplacer votre expertise ni votre posture.
- Support pour démarrer ou conclure une séance
- Outil pour faciliter l’expression
- Ressource pour renouveler vos accompagnements
Aux managers et aux équipes
Au sein d’une entreprise, il participe au développement de la connaissance de soi, de la capacité de prendre du recul, de la maîtrise des émotions et les compétences relationnelles.
- Atelier managérial ou soft skills
- Parcours d’intégration, support de coaching
- Cadeau de Noël utile et porteur de sens
Aux écoles et aux étudiants
Offert à la rentrée, ce coffret soutient les étudiants durant leur cursus scolaire, en complément des actions bien-être, confiance et orientation déjà proposées.
- Support pour les coachs et référents pédagogiques
- Peut être inclus dans les frais de scolarité.
Une idée de cadeau qui ne finira pas au fond d'un tiroir
Anniversaire, Noël, rentrée étudiante, séminaire, intégration ou cadeau destiné aux collaborateurs : une attention originale qui associe plaisir, réflexion et utilité. Pour toute personne :
- Qui traverse une période de changement
- Qui souhaite reprendre confiance en elle
- Qui aime les outils de développement personnel
- Qui veut mieux comprendre ses réactions
- Qui exerce un métier d'accompagnement
- Qui a simplement besoin de prendre du temps pour elle
Une création franc-comtoise
« Jeu m’auto-coache » a vu le jour en Franche-Comté, de la rencontre entre des professionnelles de l’accompagnement et un illustrateur de la région.
Chaque carte a été conçue pour rendre le développement personnel plus accessible, plus concret et plus vivant. Un projet imaginé et illustré localement, avec l’envie de provoquer une prise de conscience… et surtout de donner envie de faire un premier pas.
Tarifs entreprises, CSE, écoles et professionnels
Vous souhaitez offrir plusieurs coffrets à vos salariés, managers, étudiants, clients ou bénéficiaires ? Tarifs dégressifs selon les quantités commandées.
Quantité commandée
De 1 à 9 coffrets
Prix unitaire TTC
34,90 €
De 10 à 24 coffrets
29,90 €
De 25 à 49 coffrets
26,90 €
De 50 à 99 coffrets – Livraison offerte
23,90 €
De 100 à 249 coffrets
20,90 €
De 250 à 499 coffrets
18,90 €
À partir de 500 coffrets
16,90 €
Livraison offerte à partir de 50 coffrets, en France métropolitaine et à une seule adresse. L’expédition individuelle à chaque salarié, étudiant ou bénéficiaire peut être étudiée sur devis. Offre valable dans la limite du stock disponible.
NOËL 2026
Vous cherchez une alternative aux cadeaux d’entreprise traditionnels ? Offrez à vos collaborateurs un coffret de 54 outils pratiques et ludiques pour développer la connaissance de soi, gérer leurs émotions, prendre du recul et faire évoluer leurs pratiques relationnelles et managériales.
Livraison offerte dès 50 coffrets pour toute commande confirmée avant le 15 octobre 2026 (France métropolitaine, une seule adresse).
ce que contient votre coffret
54 cartes illustrées
54 outils de réflexion
Plusieurs grandes thématiques
Utilisable seul ou en accompagnement